5 juegos de cocina para hacer con tu peque (sin importar la edad)

Hay un lugar en casa donde todo sucede con naturalidad: olores que despiertan recuerdos, manos que se mueven sin pensar, sabores que nos hacen sonreír aunque tengamos mil cosas en la cabeza. Ese lugar es la cocina.

Pero la cocina no es solo para preparar comidas. Es un escenario lleno de posibilidades para compartir tiempo de calidad con los peques: mientras ellos exploran, imitan, aprenden y —por supuesto— juegan. Aunque no siempre nos demos cuenta, muchas veces el juego empieza ahí: en la encimera, en una cuchara, en una masa que se aplasta.

Por eso hoy te compartimos 5 ideas de juegos sensoriales y simbólicos inspirados en la cocina, pensados para todas las edades (sí, incluso para bebés que todavía no hablan). Son actividades sencillas, sin necesidad de materiales costosos, que alimentan el vínculo, la creatividad… y la ternura.

1. Mini chef en prácticas

No hace falta encender el horno ni preparar una receta complicada. A veces, solo con preparar un rincón para “jugar a cocinar” ya es suficiente. Un delantal pequeño, unas cucharas de madera, un bol vacío y un poco de harina (o arroz, o lentejas) pueden abrir un mundo de posibilidades.

Deja que tu peque mezcle, traspase, remueva o incluso “sirva” lo que ha preparado. Estará ejercitando la coordinación mano-ojo, la motricidad fina y la concentración… sin saberlo.

¿El truco? No corregir, no dirigir. Solo acompañar.

2. Plastilina pastelera

Las manos de los niños adoran la plastilina. Y si la convertimos en “masa”, mucho mejor. Puedes invitarles a crear formas de comida: croissants, galletas, panecillos, gofres, mini pizzas… No importa si no se parecen a los reales. Aquí lo importante es el proceso: amasar, modelar, aplastar, cortar, unir.

Si haces plastilina casera, incluso puedes aromatizarla con un poco de vainilla o canela para añadir un componente olfativo al juego. Todo es sensorial: la textura, el olor, la temperatura, el color.

Y si la creación acaba en un “horno” de mentira, aún mejor. La imaginación hace el resto.

3. Picnic en el suelo

Preparar un picnic (de mentira o de verdad) puede transformar una tarde cualquiera en una mini aventura. Coloca una manta en el salón, una cesta con comida simbólica, platos, vasos… y deja que tu peque lo organice a su manera.

Pueden participar sus muñecos, algún hermano, o solo tú. Lo importante es el ritual: “poner la mesa”, “servir”, “comer”, “recoger”. Aunque sea todo imaginario, los gestos tienen valor real. Estás reforzando habilidades sociales, lenguaje, cuidado del entorno y empatía.

Y si algún objeto blandito y redondeado se cuela en el picnic... nadie sospechará que no es comestible.

4. Contar galletas (y otras pequeñas matemáticas)

La cocina está llena de oportunidades para aprender jugando. ¿Cuántas galletas hay? ¿Qué trozo es más grande? ¿Cuántos croissants caben en esta caja? Clasificar, contar, ordenar, comparar… Todo eso puede hacerse con alimentos reales, con juguetes, con materiales hechos a mano o incluso con bloques de madera que “hacen de”.

Estas actividades, aparentemente simples, activan el pensamiento lógico y la percepción visual de forma natural y divertida. Y lo mejor: se pueden adaptar a cualquier edad.

Las matemáticas, si vienen en forma de galleta, entran mejor.

5. Caja sensorial dulce y segura

Una bandeja o caja con materiales seguros relacionados con la cocina puede convertirse en un tesoro para bebés y peques curiosos. Coloca cucharitas, moldes, retales que simulen servilletas, piezas redondeadas, tapones de corcho, esponjas suaves, mini trapos, cucharones… Todo limpio, sin riesgo, y a su alcance.

El objetivo no es hacer nada “útil”, sino explorar libremente. Tocar, apretar, mover, oler. Es una experiencia rica en estímulos, perfecta para los primeros meses y también para niños que aún no están listos para juegos más estructurados.

Un juego sin instrucciones, donde todo vale (menos comérselo, claro).

Porque jugar a cocinar es más que un juego

Estos juegos no requieren pantallas, ni pilas, ni instrucciones. Solo ganas de compartir, dejar hacer, observar y acompañar. Y si en el proceso algo se mancha, algo se cae o algo se rompe... también es parte del aprendizaje.

La cocina —igual que la infancia— puede ser un espacio para experimentar sin miedo, repetir sin prisa y crear sin juicio.

Y si un día tu peque decide que quiere “prepararte el desayuno” con plastilina, cucharas y algo que se parece muchísimo a un croissant blandito… déjate sorprender.

Puede que no alimente el estómago, pero seguro alimenta el corazón.